selbstmotivation im studium so uberwindest du mot
en. Feste Lernzeiten festlegen Pausen und Erholungszeiten einplanen Realistische Tagesziele setzen 3. Belohnungssysteme nutzen Positive Verstärkung motiviert, dran zu bleiben. Prämien für erreichte Zwischenziele festlegen Sich nach intensiven Lernphasen eine kleine Auszeit gönnen Erfolge feiern,
